Gesundheitsorientiertes Krafttraining an MedX-Trainingsmaschinen

Ihr Krafttraining bei Reha-Fit findet an TÜV-geprüften Exercise-Maschinen (MedX) statt. Mit diesen Geräten erreichen Sie eine besonders effektive Kräftigung, da der Widerstand über Ihr komplettes Bewegungsausmaß hin variabel angepasst wird. Langsame Wiederholungen beugen Verletzungen vor. Das Erreichen einer lokalen Erschöpfung der trainierten Muskulatur setzt den Reiz für den Muskelaufbau.

 

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